Usługi

Czym jest psychoedukacja?

Psychoedukacja to trening pacjenta, który ma na celu jednocześnie uświadomienie mu wszystkich aspektów jego przypadłości, jak również uczynienie z tej wiedzy siły do pokonania choroby. Pozwala ona na dostarczenie narzędzi do radzenia sobie z jej objawami i pełniejszego kształtowaniu swojego życia; umożliwia również zmianę zachowań i postaw dotyczących danej przypadłości. Psychoedukacja zmienia nastawienia pacjenta do choroby, eliminuje bierność i stawia na aktywne stawianie jej czoła, dzięki uzyskanym informacjom na temat jego samego i tego jak zmieniła go choroba.

Jakie są cele psychoedukacji?

Głównymi celami psychoedukacji jest wzmocnienie świadomości pacjenta na temat choroby i dostarczenie mu narzędzi do opanowania jej wpływu na życie, ale również:

• edukacja chorego oraz jego bliskich na temat wyzwań codziennego życia związanych z problemem
• doskonalenie umiejętności rozwiązywania ww. wyzwań
• identyfikacja uczuć związanych z chorobą
• opanowywania kryzysów
• zmiana nastawienia odnośnie problemu
• doskonalenie wsparcia emocjonalnego

Cechy efektywnej psychoedukacji

Efektywna psychoedukacja umacnia pacjenta, daje mu wiedzę na temat jego problemu oraz narzędzia do radzenia sobie z nim w każdym aspekcie życia. Powinna również:

• zwiększa odporność na stres dzięki nowym sposobom rozwiązywania problemów
• oferuje praktyczne metody zmiany swojej postawy i zachowań
• objaśnia mity związane z problemem
• poprawia umiejętność komunikacji
• rozwija sieci społeczne
• podnosi samoocenę

Obecnie uważa się, że psychoedukacja jest jednym podstawowych sposobów interwencji terapeutycznych w nowoczesnym leczeniu wszystkich zaburzeń psychicznych.